Comment se déroule votre accompagnement ?
Une thérapie réussie ne relève pas de la magie, mais d'une collaboration active. Voici les étapes que nous traverserons ensemble, à votre rythme :
Notre offre de soin
L’état des lieux (Sans jugement) : Nous faisons le point sur ce que vous avez déjà essayé et qui n’a pas fonctionné, pour comprendre l’origine du blocage actuel.
Prendre du recul sur ses pensées : Apprendre à ne plus vous laisser submerger par vos pensées négatives ou vos angoisses. Vous n’êtes pas vos pensées, vous apprenez à les observer sans les subir.
L’accueil des émotions : Plutôt que de lutter épuisante contre l’inconfort ou la douleur, nous apprenons à l’accueillir pour mieux la désamorcer.
Se reconnecter à l’essentiel : Identifier ce qui compte réellement pour vous aujourd’hui. Quelle direction voulez-vous donner à votre vie ?
L’engagement dans l’action : Nous définissons des petits pas concrets, réalistes et progressifs pour mettre en place de nouveaux comportements au quotidien.
L’autonomie : Vous repartez avec des outils concrets pour rester acteur de votre bien-être sur le long terme.
Vous êtes professionnel de santé ou de l’accompagnement ?
En tant qu’ancienne infirmière libérale (IDE), je connais l’importance d’une prise en charge coordonnée et déontologique. Le cabinet travaille dans le strict respect du secret professionnel et en complémentarité avec la médecine conventionnelle.
Mes outils (notamment l’EMDR-IMO pour les syndromes post-traumatiques et l’hypnose médicale pour la gestion des douleurs et du stress) sont des relais efficaces pour vos patients.
N’hésitez pas à me contacter directement par téléphone pour échanger sur une situation ou convenir d’une rencontre à mon cabinet de l’Espace Santé de Trets.
[ Bouton : Ligne pro : 06 73 74 46 43 ]